
Как проходит консультация
Прийти к психологу впервые бывает тревожно: непонятно, что говорить и чего ждать. Расскажу заранее, как всё устроено, чтобы к первой встрече вы шли спокойно. Никаких оценок и допросов — только доверительный разговор и безопасное пространство.
Записаться на первую встречуКак проходит встреча по шагам
Каждая консультация длится 90 минут и строится вокруг вашего запроса. Жёсткого сценария нет — я подстраиваюсь под вас, но в общих чертах встреча проходит через несколько понятных этапов.
Знакомство и запрос: рассказываете, что привело, в комфортном для вас объёме
Прояснение ситуации: вместе смотрим на контекст и то, к чему хотите прийти
Работа с темой: подбираю методики под ваш запрос и помогаю в ней разобраться
Итоги встречи: подводим результат и намечаем план дальнейшей работы
Форматы и организация встреч
Всё прозрачно и заранее понятно
Очно в кабинете
Личная встреча в уютном кабинете в центре Барнаула, на площади Баварина 1. Спокойная обстановка, где ничто не отвлекает от разговора.
Онлайн из любой точки
Консультации по видеосвязи в Zoom, Telegram или WhatsApp — по эффективности не уступают очным. Подробнее о формате — на странице про психолога онлайн.
Длительность 90 минут
Одна сессия длится полтора часа. Этого достаточно, чтобы спокойно, без спешки погрузиться в тему и наметить шаги.
Стоимость 5000 ₽
Одна сессия — 5000 ₽, одинаково для очного и онлайн-формата. Способ оплаты обсудим при записи.
Конфиденциальность и анонимность
Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. При онлайн-формате вы можете оставаться в максимально комфортной для вас степени анонимности.
Как записаться
Напишите мне в WhatsApp, Telegram или через форму на сайте, и мы подберём время. Специально готовиться к встрече не нужно — приходите как есть.
А мои проблемы достаточно серьёзные?
К психологу не обязательно приходить «на дне» — обратиться можно с любым вопросом, который вас беспокоит, даже если со стороны он кажется мелочью. Тревога, усталость, отношения, трудный выбор, ощущение, что что-то не так, — всё это достаточные поводы. Например, ко мне приходят с тревогой и паническими атаками, с выгоранием и апатией, с отношениями с родителями. Право решать, что для вас важно, всегда за вами.
Почему со мной спокойно
Что я обеспечиваю на каждой встрече
Безоценочное пространство
Не оцениваю и не осуждаю, что бы вы ни рассказали
Полная конфиденциальность
Всё сказанное остаётся между нами
Гибкий формат
Очно в Барнауле или онлайн, как удобнее вам
Подход под ваш запрос
Интегративный метод, а не один шаблон на всех
Опыт более 8 лет
За плечами разные истории и запросы
Без обязательств продолжать
Первый шаг ни к чему не обязывает
Частые вопросы
Ответы на популярные вопросы о консультации
Так бывает очень часто, и это совершенно нормально — сформулировать запрос не ваша задача, а часть моей работы. Можно начать с того, что просто рассказать, как вы себя чувствуете и что вас привело. Дальше я задам вопросы, и мы вместе нащупаем, о чём на самом деле стоит поговорить.
Одна сессия длится 90 минут. Общая длительность терапии зависит от запроса: с чем-то удаётся разобраться за несколько встреч, что-то требует более долгой работы. Точнее сориентирую после первой консультации, а решение о продолжении всегда остаётся за вами.
Да, конфиденциальность — основа работы психолога. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами и никому не передаётся. Это касается и очных, и онлайн-встреч.
По сути и глубине работы — почти ничем: и там, и там это полноценные 90 минут и одинаковая цена. Разница только в удобстве: кому-то важнее личное присутствие в кабинете, кому-то — возможность работать из дома без дороги. Подробно об онлайн-варианте я рассказываю на отдельной странице.
Одна сессия длительностью 90 минут стоит 5000 ₽, одинаково для очного и онлайн-формата. Способ и момент оплаты мы обговорим при записи, чтобы вам было удобно.
Записаться можно через WhatsApp, Telegram или форму на сайте — просто напишите, и мы подберём время. Перенести встречу можно, если предупредить заранее; детали обсудим индивидуально. Первый шаг ни к чему не обязывает.
Стоимость консультаций
Выберите удобный формат работы
Очно в кабинете
Личная встреча в центре Барнаула
- Уютный кабинет
- Площадь Баварина 1
- Центр Барнаула
Онлайн
Консультация по видеосвязи из любой точки
- Zoom, Telegram, WhatsApp
- Из любого города
- Полные 90 минут
Запишитесь на первую консультацию
Первый шаг ни к чему не обязывает — напишите мне удобным способом